Barikut 5 Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan

2. Mencegah Kanker

Daun kemangi mengandung senyawa antioksidan seperti eugenol, quercetin, dan vitamin C yang dapat membantu mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa daun kemangi dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan asam folat pada daun kemangi dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Selain itu, daun kemangi juga mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah.

4. Mengatasi Masalah Pencernaan

Daun kemangi mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti mual, muntah, dan diare.

Selain itu, daun kemangi juga mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.

5. Menjaga Kesehatan Tulang