Inilah 6 makanan yang cocok waktu ramadhan yang memiliki zat gizi tinggi

Hindari makanan yang mengandung gula tinggi dan lemak jenuh, karena dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan kolesterol.

Dalam rangka menjaga kesehatan selama Ramadan, pilihlah makanan yang tepat selama waktu berbuka dan sahur. ***