Network
5. Bayam
Bayam sangat bagus untuk kesehatan kulit, menjaga atau memproteksi kulit dari sinar UV matahari, dengan banyak mengkonsumsi bayam akan membuat kulit lebih kenyal.
Itu tadi 5 makanan yang membuat awet muda bisa kalian konsumsi tetapi jangan mengkonsumsi secara berlebihan.***
