Network
OKE FLORES.COM - Daun jambu atau sering juga disebut dengan Guava merupakan buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan.
Buah ini terkenal dengan rasanya yang segar dan manis dengan aroma yang khas.
Selain rasanya yang enak, Daun jambu juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat Daun jambu yang penting untuk diketahui:
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan Daun jambu mengandung serat yang cukup tinggi yang dapat membantu memperlancar pencernaan.
Serat yang terdapat pada Daun jambu dapat membantu mengurangi sembelit dan mencegah masalah pencernaan lainnya seperti sakit perut, gangguan usus, dan lain sebagainya.
2. Menurunkan Risiko Diabetes Daun jambu memiliki kandungan serat yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Selain itu, daun jambu juga mengandung senyawa polifenol yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.
Ini semua dapat membantu mencegah diabetes dan menurunkan risiko penyakit tersebut.
