Network
-
Meredakan stres dan kecemasan Daun nilam dikenal memiliki sifat antidepresan dan anti-stres yang dapat membantu meredakan ketegangan dan kecemasan. Aroma daun nilam yang harum dapat memberikan efek menenangkan pada otak dan membantu mengurangi tingkat stres.
-
Menjaga kesehatan kulit Ekstrak daun nilam juga memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang dapat membantu merawat kulit dan mengurangi peradangan pada kulit. Daun nilam dapat digunakan untuk mengobati jerawat, ruam, dan infeksi kulit lainnya.
-
Menjaga kesehatan pencernaan Daun nilam mengandung senyawa kimia yang dapat membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan dan meredakan gejala masalah pencernaan seperti kembung, gas, dan diare. Konsumsi teh daun nilam secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.
-
Meredakan sakit kepala Daun nilam juga memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit. Konsumsi teh daun nilam dapat membantu meredakan sakit kepala dan migrain.
-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Daun nilam mengandung senyawa kimia yang dikenal sebagai flavonoid dan tanin yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa ini dapat membantu melawan infeksi dan penyakit lainnya.
-
Menjaga kesehatan gigi dan gusi Ekstrak daun nilam juga memiliki sifat antiseptik dan antimikroba yang dapat membantu mencegah infeksi pada gigi dan gusi. Karena itu, daun nilam sering digunakan sebagai bahan dasar dalam pasta gigi alami dan obat kumur.
-
Menjaga kesehatan jantung Senyawa kimia dalam daun nilam juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah. Daun nilam juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Itulah beberapa manfaat dari daun nilam yang penting untuk kesehatan.***
