Berikut 7 Manfaat dan Kegunaan Daun Selasi bagi Kesehatan Tubuh

- 28 Maret 2023, 15:48 WIB
Berikut 7 Manfaat dan Kegunaan Daun Selasi bagi Kesehatan Tubuh
Berikut 7 Manfaat dan Kegunaan Daun Selasi bagi Kesehatan Tubuh /

OKE FLORES.COM - Daun Selasi atau biasa disebut juga dengan daun ketumbar Jawa merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bahan bumbu masakan.

Tanaman ini memiliki aroma dan rasa yang khas sehingga sangat cocok untuk menguatkan cita rasa masakan.

Namun, tidak hanya digunakan sebagai bahan masakan, daun Selasi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang cukup menarik untuk dibahas.

Berikut ini adalah beberapa manfaat daun Selasi untuk kesehatan:

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh Daun Selasi mengandung senyawa fitokimia yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit. Senyawa tersebut antara lain adalah flavonoid dan polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

  2. Mengurangi risiko penyakit jantung Daun Selasi mengandung senyawa alami yang dikenal sebagai asam askorbat dan asam folat. Senyawa ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

  3. Menjaga kesehatan mata Kandungan vitamin A dalam daun Selasi dapat membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin A dikenal sebagai vitamin yang penting untuk kesehatan mata, terutama dalam menjaga kesehatan retina.

  4. Menurunkan kadar gula darah Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun Selasi dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Senyawa aktif dalam daun Selasi dapat membantu meningkatkan fungsi insulin dan mengatur kadar gula darah.

  5. Mengurangi peradangan Senyawa antiinflamasi dalam daun Selasi dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Kondisi peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti arthritis, kanker, dan penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Sastriana Jedaun


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x