Network
KESEHATAN, OKE FLORES.com - Berikut adalah empat manfaat kesehatan dari menonton film horor yang tidak diketahui banyak orang.
Ternyata empat manfaat kesehatan dari menonton film horor ini bisa membantu kita mengubah stres menjadi kecemasan.
Menonton film horor selama 90 menit membakar 113 kalori, jumlah ini setara dengan 30 menit berjalan kaki.
Selain itu, menonton film horor yang memacu adrenalin juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Hal ini mempengaruhi tingkat di mana energi yang tersimpan dalam tubuh dibakar.
Baca Juga: Berikut Manfaat Minyak Wortel Bagi Kulit dan Rambut
1. Mengurangi Stres
Fakta ini mungkin terdengar menyedihkan, karena saya yakin banyak dari Anda mengalami peningkatan stres setelah menonton film horor. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Nottingham Trent University, berteriak saat menonton film horor ternyata bisa menghilangkan stres dan membuat Anda merasa lebih baik.
2. Meningkatkan Toleransi Rasa Takut
Film horor, terutama yang berbahasa Indonesia, biasanya diadaptasi dari kejadian nyata agar kita bisa merasakan saat melihatnya. Dengan membiasakannya, Anda dapat mencapai tingkat toleransi rasa takut yang lebih tinggi.
Baca Juga: Indonesia Ada Hotline Pencegahan Bunuh Diri
