Network
GAYA HIDUP, OKE FLORES. com - Makanan yang digoreng merupakan jenis makanan yang disukai semua kalangan. Jenis gorengan yang mudah dibuat dan ditemukan membuat makanan yang digoreng menjadi bagian yang umum dalam kehidupan sehari-hari.
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari risiko kesehatan yang kita jalankan dengan memakannya.
Ada banyak bahaya makan gorengan jika dilakukan terlalu banyak dan sering.
Sudah ada beberapa penelitian dan pendapat dari ahli kesehatan yang menyebutkan bahaya makan gorengan untuk kesehatan dalam jangka panjang, terlebih jika dikonsumsi secara berlebihan.
Inilah beberapa bahaya makan gorengan terlalu sering:
1. Meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
Menurut sebuah penelitian, bahaya makan gorengan sangat terkait dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular yakni stroke dan serangan jantung.
Bahaya makan gorengan terlalu sering selanjutnya adalah, angka timbangan Anda yang akan semakin bergerak ke kanan, alias, berat badan Anda bisa semakin bertambah.
Bagi Anda yang bermasalah dengan kelebihan berat badan, maka makan gorengan terlalu sering mesti dihindari.
