8 Manfaat Daun Mint untuk Memanjakan Lidah dan Menyehatkan Tubuh

- 29 Mei 2023, 14:05 WIB
8 Manfaat Daun Mint untuk Memanjakan Lidah dan Menyehatkan Tubuh
8 Manfaat Daun Mint untuk Memanjakan Lidah dan Menyehatkan Tubuh /

GAYA HIDUP, OKE FLORES. com - Berikut ini adalah manfaat daun mint adalah  memanjakan lidah dan menyehatkan tubuh. Daun mint dengan aroma dan rasanya yang segar telah lama digunakan sebagai bahan tambahan pada makanan, minuman dan produk kebersihan.

Tidak hanya menambah cita rasa istimewa pada masakan favorit Anda, daun mint juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang menakjubkan.

Pada artikel ini, kami akan  berbagi manfaat kesehatan dari mint yang mungkin belum Anda ketahui. 

1. Menyegarkan Nafas

Manfaat paling terkenal dari daun mint adalah kemampuannya dalam menyegarkan nafas. Mengunyah daun mint segar dapat membantu menghilangkan bau tak sedap yang disebabkan oleh makanan tertentu, merokok, atau kondisi medis tertentu.

Selain itu, daun mint juga sering digunakan dalam pembuatan pasta gigi, permen karet, dan produk perawatan mulut lainnya karena sifat penyegarannya yang kuat.

2. Meningkatkan Pencernaan

Daun mint juga dikenal memiliki efek positif pada sistem pencernaan. Kandungan minyak atsiri yang terdapat dalam daun mint dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung, gangguan pencernaan, dan mual.

Konsumsi teh mint hangat atau menambahkan daun mint segar ke dalam salad atau hidangan penutup dapat membantu meredakan ketidaknyamanan pada perut dan membantu pencernaan yang lebih baik.

Halaman:

Editor: Sastriana Jedaun

Sumber: sonora.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x