Tips Efektif untuk Menghilangkan Double Chin

- 3 Juni 2023, 11:58 WIB
Tips Efektif untuk Menghilangkan Double Chin
Tips Efektif untuk Menghilangkan Double Chin /pure.co.id

GAYA HIDUP,OKE FLORES.com- Double chin atau lemak yang terakumulasi di bawah dagu adalah masalah yang umum terjadi dan dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri.

Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi dan menNghilangkan double chin.

Dalam artikel ini, akan memberikan suggestions efektif yang melibatkan latihan dan perawatan yang dapat membantu mengencangkan daerah dagu dan mengurangi penampilan double chin.

Latihan Wajah dan Leher
Jakarta Double chin atau lemak yang terakumulasi di bawah dagu adalah masalah yang umum terjadi dan dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi dan menghilangkan double chin.

Dalam artikel ini, akan memberikan suggestions efektif yang melibatkan latihan dan perawatan yang dapat membantu mengencangkan daerah dagu dan mengurangi penampilan double chin


Latihan Wajah dan Leher
four Cara Menghilangkan Double Chin secara Alami dengan Senam Wajah

Latihan khusus yang melibatkan otot-otot wajah dan leher dapat membantu mengencangkan dan memperkuat daerah double chin.

Berikut adalah beberapa latihan yang dapat dilakukan:

Latihan Leher:

Dongakkan kepala ke belakang dan tatap ke atas. Kemudian, rapatkan bibir dan gerakkan bibir ke atas dan ke bawah seolah-olah sedang menggumamkan huruf "O".

Ulangi gerakan ini sebanyak 10-15 kali

Halaman:

Editor: Paulus Adekantari

Sumber: Fimela.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x