Beberapa Keuntungan Daun untuk Kesehatan, Satu di Antaranya Daun Teh Hijau.

GAYA HIDUP, OKE FLORES.COM - Daun memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh.

Beberapa manfaat kesehatan dari daun antara lain sebagai berikut:

1.Mengandung antioksidan

Daun mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu terjadinya berbagai penyakit.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Beberapa jenis daun, seperti daun kelor, mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Menurunkan risiko penyakit jantung

Beberapa jenis daun, seperti daun teh hijau, mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

4.Membantu mengatur kadar gula darah

Beberapa jenis daun, seperti daun insulin, mengandung senyawa yang dapat membantu mengatur kadar gula darah.

5. Membantu melindungi kulit

Beberapa jenis daun, seperti daun lidah buaya, mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.***