Network
OKE FLORES.COM - Gigi yang putih bersinar adalah dambaan banyak orang untuk menciptakan senyuman yang indah. Oleh karena itu, rutinitas menjaga kebersihan gigi dengan rajin menggosok gigi sangatlah penting.
Namun, ternyata menggosok gigi secara berlebihan juga dapat berdampak negatif, salah satunya adalah membuat gigi menjadi kuning.
Baca Juga: Resep Ampuh Minuman Herbal Pereda Flu
Ini mungkin terdengar kontradiktif, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa praktek menggosok gigi yang tidak tepat dapat mengakibatkan efek yang tidak diinginkan ini sepetti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Rabu, 16 Agustus 2023:
Apa yang Dimaksud dengan Gigi Kuning?
Gigi kuning adalah kondisi di mana gigi kehilangan keputihannya dan memperoleh warna kuning atau keabu-abuan. Ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk genetika, pola makan, minuman berpigmen, merokok, dan juga kebiasaan menggosok gigi yang berlebihan.
Bahaya Menggosok Gigi Berlebihan
Menggosok gigi dengan terlalu keras atau terlalu sering mungkin terlihat sebagai tindakan yang baik dalam menjaga kebersihan gigi. Namun, ini sebenarnya dapat merusak lapisan luar gigi yang disebut enamel. Enamel gigi adalah lapisan keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan berkontribusi pada warna putih alami gigi.
Ketika Anda menggosok gigi dengan terlalu keras, Anda dapat mengikis enamel gigi. Ini secara bertahap akan membuat lapisan enamel menipis, sehingga lapisan di bawahnya yang disebut dentin menjadi lebih terlihat. Dentin memiliki warna yang lebih kuning, dan ketika lapisan enamel menipis, gigi akan tampak lebih kuning. Jadi, meskipun tujuan awal adalah menjaga kebersihan, hasilnya bisa berbalik menjadi gigi yang kuning.
Cara Menghindari Gigi Kuning Akibat Menggosok Gigi Berlebihan
-
Gunakan Sikat Gigi yang Tepat: Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut untuk mengurangi risiko mengikis enamel gigi.
-
Teknik Menggosok yang Benar: Gunakan gerakan lembut dan sikat gigi dengan gerakan memutar, bukan tekanan kuat. Pastikan Anda tidak menggosok terlalu lama, biasanya dua menit sudah cukup.
-
Pilih Pasta Gigi yang Tepat: Gunakan pasta gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi. Terlalu banyak bahan pemutih dalam pasta gigi dapat merusak enamel jika digunakan berlebihan.
-
Berkonsultasi dengan Dokter Gigi: Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang warna gigi Anda, berkonsultasilah dengan dokter gigi. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi gigi Anda.
-
Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Berpigmen: Makanan dan minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan soda dapat meningkatkan risiko pewarnaan gigi. Coba batasi konsumsi atau berkumur setelah mengonsumsi makanan/minuman tersebut.
Baca Juga: Inilah Tampilan Booth Daihatsu yang Diluncurkan di GIIAS 2023
Menggosok gigi adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan gigi dan gusi. Namun, sangat penting untuk menghindari menggosok gigi secara berlebihan atau dengan tekanan yang terlalu kuat, karena hal ini dapat merusak enamel gigi dan mengakibatkan gigi kuning.
Selalu gunakan teknik yang tepat dan konsultasikan masalah gigi Anda dengan dokter gigi untuk mendapatkan nasihat yang lebih spesifik.***
