Jus Tomat Memiliki Manfaat Juka Dikonsumsi Teratur dan Aturan Minum Jus Tomat

- 22 Agustus 2023, 16:39 WIB
 Jus Tomat Memiliki Manfaat Juka Dikonsumsi Teratur dan Aturan Minum Jus Tomat
Jus Tomat Memiliki Manfaat Juka Dikonsumsi Teratur dan Aturan Minum Jus Tomat /publicdomainpictures/Pixabay

OKE FLORES.com - Berikut ulasan manfaat jus tomat bagi kesehatan manusia, dapat melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan radikal bebas.

Pengelolaan Berat Badan

Melansir dari briliobeauty.net, Selasa 22  Agustus 2023, Jus tomat rendah kalori dan lemak, tetapi kaya akan serat. Serat membantu meningkatkan rasa kenyang dan menjaga pencernaan yang sehat.

Dengan mengonsumsi jus tomat sebagai alternatif minuman yang lebih rendah kalori, Anda dapat membantu pengelolaan berat badan Anda.

Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Perasaan Iri dan Dengki ke Orang Lain

Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C dalam jus tomat berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Keberadaan vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan umum Anda.

Aturan Minum Jus Tomat:

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: briliobeauty.net


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah