Simak Berkut Manfaat Mengkonsumsi Teh Kombucha yang wajib Kamu Tahu

- 27 November 2023, 11:46 WIB
Ilustrasi teh kombucha, minuman fermentasi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi teh kombucha, minuman fermentasi yang baik untuk kesehatan tubuh. /Unsplash/Lisa Rohtopia//

OKE FLORES.COM - Kombucha adalah minuman yang telah ada selama hampir dua abad. Ini adalah minuman sehat yang berasal dari Tiongkok dan kemudian menyebar ke Jepang dan Rusia.

Sangat populer karena membantu menjaga kesehatan dan energi, bahkan untuk mereka yang mencoba menurunkan berat badan atau menjaga berat badan.

Minuman ini tersedia dalam berbagai rasa, dan jika Anda punya waktu, Anda bisa mencoba membuatnya sendiri di rumah. Ingatlah bahwa kombucha bukanlah makanan tambahan.

Baca Juga: Berikut Perbedaan Bihun dan Sohun yang Wajib Kamu Tahu

Apa Itu Kombucha?

Kombucha adalah minuman fermentasi dari ragi, gula, dan teh hitam.

Mendiamkan campuran selama seminggu atau lebih akan membantunya terfermentasi dengan baik.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Halodoc


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah