Network
OKE FLORES.COM - Buah Dewanduru (Eugenia aquea Burm.f.), yang juga dikenal sebagai Jambu Monyet, adalah buah yang tumbuh di kawasan Asia Tenggara, terutama di Indonesia.
Selain memiliki rasa yang segar dan lezat, Dewanduru juga mengandung sejumlah nutrisi dan senyawa aktif yang memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah sederet khasiat buah Dewanduru bagi tubuh:
Baca Juga: Manfaat Donor Darah Secara Rutin bagi Kesehatan
Kaya akan Vitamin C:
Buah Dewanduru mengandung tinggi vitamin C, yang merupakan antioksidan kuat. Vitamin C membantu melawan radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendukung kesehatan kulit.
Menyehatkan Kulit:
Kandungan antioksidan dalam Dewanduru membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan polutan lingkungan. Ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan dini.
Meningkatkan Kesehatan Mata:
Buah Dewanduru mengandung zat-zat seperti beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin yang baik untuk kesehatan mata. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi mata dari penyakit degeneratif seperti katarak.
Menjaga Kesehatan Jantung:
Kandungan serat, kalium, dan antioksidan dalam Dewanduru berperan dalam menjaga kesehatan jantung. Serat membantu mengontrol kolesterol, sedangkan kalium membantu menjaga tekanan darah normal.
