Menjaga Kesehatan Kulit Tangan dari Dampak Sinar Matahari

- 20 Desember 2023, 10:03 WIB
Malas Membersihkan Make Up Sebelum Tidur? Bahaya, Inilah Risiko Serius Yang Terjadi Pada Kesehatan Kulit
Malas Membersihkan Make Up Sebelum Tidur? Bahaya, Inilah Risiko Serius Yang Terjadi Pada Kesehatan Kulit /

OKE FLORES.COM - Kulit tangan yang mengalami efek perubahan warna atau "belang" akibat paparan sinar matahari merupakan masalah umum yang sering dialami banyak orang.

Hal ini bisa disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat merusak lapisan kulit dan menyebabkan peningkatan produksi melanin, yang pada gilirannya mengakibatkan perubahan warna pada kulit.

Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengatasi masalah ini dan menjaga kesehatan kulit tangan.

Baca Juga: Menghilangkan Komedo Putih pada Wajah dengan Bahan Alami, Salah Satunya Scrub Jeruk Nipis dan Gula

1. Gunakan Tabir Surya

Penting untuk menggunakan tabir surya atau sunscreen setiap hari, terutama pada bagian tangan yang sering terpapar sinar matahari. Pilihlah tabir surya dengan SPF yang tinggi dan dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.

2. Pakai Sarung Tangan atau Pakaian Pelindung

Jika Anda akan berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama, seperti ketika bekerja di luar ruangan, gunakan sarung tangan atau pakaian pelindung untuk melindungi kulit tangan dari paparan langsung sinar matahari.

3. Hindari Paparan Matahari pada Jam Terik

Usahakan untuk menghindari paparan langsung sinar matahari pada jam-jam paling terik, biasanya antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Ini adalah waktu di mana radiasi UV sangat tinggi dan bisa lebih merusak kulit.

4. Gunakan Pelembap

Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti aloe vera atau vitamin E secara teratur. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit tangan dan bisa membantu mengurangi efek dari perubahan warna akibat sinar matahari.

5. Perawatan Kulit secara Rutin

Rutinlah melakukan perawatan kulit dengan menggunakan produk-produk yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mencerahkan kulit, seperti vitamin C atau niacinamide. Ini dapat membantu mengurangi tanda-tanda perubahan warna pada kulit tangan.

6. Konsultasi dengan Ahli Kulit

Jika perubahan warna kulit tangan menjadi masalah yang cukup mengganggu, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan. Mereka dapat memberikan saran dan perawatan yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kulit Anda.

7. Pentingnya Hidrasi dan Pola Makan Sehat

Penting untuk minum air yang cukup dan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan nutrisi untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Penting untuk diingat bahwa perubahan warna kulit tangan akibat sinar matahari memerlukan kesabaran dalam perawatan. Konsistensi dalam melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan merawatnya secara teratur dapat membantu meminimalisir efek perubahan warna pada kulit tangan.***

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Fimela.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x