Konsumsi Makanan Tak Sehat Dapat Depresi dan Stres

- 21 Maret 2023, 17:42 WIB
Jika kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, hal itu akan mempengaruhi hippocampus hanya dalam waktu seminggu
Jika kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, hal itu akan mempengaruhi hippocampus hanya dalam waktu seminggu /Pixabay/

 

Okeflores.com- Jika kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, hal itu akan mempengaruhi hippocampus hanya dalam waktu seminggu

Hal tersebut disampaikan Richard Stevenson dari Macquarie University di Sydney dalam jurnal Royal Society Open Science.

Dilansir okeflores dari lama Pikiran rakyat, studi ini menambah informasi tentang perkembangan penelitian yang menunjukkan bahwa makan terlalu banyak tidak hanya akan mempengaruhi pinggang Anda, tetapi juga otak Anda.

Baca Juga: Kalender Event Indonesia Bulan Januari hingga November Tahun 2023, Kick Off FIFA U-20 WC di Bulan Mei

Studi terbaru mengaitkan gula yang kita konsumsi dapat memicu hilangnya ingatan. Selain itu, makan makanan yang tidak sehat juga sering dikaitkan dengan agresi, depresi dan stres, bahkan penyusutan di bagian otak tertentu.

Hippocampus adalah bagian dari otak yang memberi tahu kita ketika kita kenyang. Oleh karena itu, konsumsi makanan tidak sehat dapat meningkatkan keinginan kita untuk lebih banyak makan.

Biasanya, kita sudah bisa merasakan lapar hanya dengan memandangi hidangan yang mewah. Namun, ketika kita makan hingga kenyang, bagian tertentu dari otak kita yang disebut hippocampus akan menekan keinginan kita untuk makan.

Baca Juga: Menlu Indonesia dan Timor Leste Telah Membahas Penyelesaian Batas Darat Antara Kedua Negara

Halaman:

Editor: Paulus Adekantari


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x