OKE FLORES.COM – Ponsel melupakan barang yang tidak akan pernah terlepas dari semua kegiatan sehari-hari Anda.
Tanpa disadari mungkin kebiasaan dengan ketergantungan terhadap ponsel ini akan mempengaruhi masalah kesehatan Anda.
Berikut kesalahan yang sering dilakukan saat Anda menggunakan ponsel, seperti yang dilasir dari Pikiran-rakyat.com, Selasa, 26 September 2023:
1. Menggunakannya dengan Sinyal Rendah
Ketika Anda melihat sinyal yang lemah di ponsel, sebenarnya itu berarti ponsel Anda mengeluarkan sinyal yang lebih kuat sebagai pemancar yang berarti, lebih banyak energi dari ponsel yang bahaya bagi kesehatan Anda.
Menggunakan telepon rumah atau menjauhkan telepon sejauh mungkin dari Anda saat sinyalnya rendah, ini juga menyebabkan ponsel memanas.
2. Terlalu Lama Terkena Cahaya Biru
Cahaya biru bisa merusak hormon yang mengahandphone tur siklus tidur. Cahaya biru juga menyebabkan sakit kepala dan masalah mata serta penglihatan penglihatan.
3. Menyimpannya di Pinggir Bantal atau di Kasur saat Tidur
Ponsel pada dasarnya adalah pemancar dan penerima elektromagnetik, artinya, ia memancarkan gelombang radio.
Meski belum terbukti, penelitian terus menunjukkan bagaimana gelombang dapat mempengaruhi otak Anda setelah terpapar selama berjam-jam.
Itu dapat membangunkan Anda dengan pemberitahuan selama siklus tidur untuk sedikitnya atau membuat tidur tidak nyaman.
Jika Anda tidak dapat mematikan ponsel sepenuhnya atau menyimpannya di tempat lain saat tidur, coba biarkan dalam mode pesawat.***