OKE FLORES.COM - Sinar matahari adalah sumber energi penting bagi kehidupan di Bumi. Namun, paparan berlebihan terhadap sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat memiliki efek merusak pada kulit kita.
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen (tabir surya) telah menjadi praktik umum dalam perawatan kulit untuk melindungi diri dari paparan sinar UV yang berpotensi berbahaya. Akan tetapi, apakah cukup hanya menggunakan sunscreen? Ternyata, tidak.
Sunscreen adalah produk yang dirancang untuk melindungi kulit dari sinar UV, yang terbagi menjadi dua jenis utama: UVA dan UVB. Sinar UVB adalah yang menyebabkan kulit terbakar, sementara sinar UVA bisa menyebabkan kerusakan kulit jangka panjang seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.
Sunscreen melindungi kulit dengan menghalangi atau menyerap sinar UV ini. Namun, ada beberapa alasan mengapa sunscreen saja tidak cukup seperti yang dilansir dari Sonora.id, Kamis, 9 November 2023:
-
Penggunaan yang Tidak Tepat: Banyak orang cenderung salah menggunakan sunscreen. Mereka mungkin tidak mengaplikasikannya secara merata atau tidak menggunakan jumlah yang cukup untuk memberikan perlindungan penuh. Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang ada pada produk sunscreen.
-
Waktu Aplikasi: Sunscreen harus diaplikasikan sekitar 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Ini memungkinkan produk menyerap ke dalam kulit dan memberikan perlindungan maksimal. Selain itu, sunscreen juga perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam ketika berada di bawah sinar matahari.
-
Paparan Sinar Matahari Sepanjang Hari: Meskipun sunscreen memberikan perlindungan, tidak ada produk yang dapat memberikan perlindungan penuh sepanjang hari. Paparan berlebihan terhadap sinar matahari bahkan dengan sunscreen dapat menyebabkan kerusakan kulit.
-
Perlindungan Tambahan: Selain sunscreen, ada tindakan lain yang perlu diambil untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Menggunakan pelindung matahari tambahan seperti topi, kacamata hitam, dan pakaian yang melindungi kulit, terutama saat berada di bawah sinar matahari secara langsung, adalah langkah yang bijak.
-
Kualitas Produk Sunscreen: Tidak semua sunscreen diciptakan sama. Produk dengan SPF (Sun Protection Factor) yang lebih tinggi dan spektrum perlindungan yang luas (melindungi dari sinar UVA dan UVB) lebih disarankan. Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
-
Perawatan Kulit Secara Keseluruhan: Perawatan kulit yang baik melibatkan lebih dari hanya penggunaan sunscreen. Membersihkan kulit dengan lembut, menghindari paparan berlebihan terhadap sinar matahari, dan menjaga kelembaban kulit dengan pelembap juga penting.
-
Keberagaman Perlindungan: Tidak ada metode perlindungan kulit yang sempurna. Terlalu banyak paparan sinar matahari bisa merusak kulit, jadi selalu penting untuk menjaga keseimbangan dan tidak hanya mengandalkan sunscreen.
Dengan demikian, pake sunscreen saja memang tidak cukup untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Penggunaan sunscreen yang benar adalah bagian penting dari perawatan kulit, tetapi juga harus disertai dengan tindakan lain untuk menjaga kesehatan kulit kita.
Selalu ingat untuk selalu berhati-hati dan bijak ketika berada di bawah sinar matahari, sehingga kita dapat menikmati manfaatnya tanpa harus merusak kulit kita.***