Network
2. Memilih Pasta Gigi yang Tepat
Memilih pasta gigi yang tepat juga penting untuk menjaga kesehatan gusi dan mulut.
Pastikan untuk memilih pasta gigi yang mengandung fluoride dan memiliki segel penerimaan American Dental Association (ADA).
Fluoride dapat membantu menghilangkan flourida yang terdapat dalam minuman seperti teh, kopi, gula hingga air keran.
Fluoride juga membantu untuk memperkuat gigi Anda, melawan pembusukkan, dan mengembalikkan pembusukan dini.
3. Gunakan Obat Kumur
Selain menyegarkan mulut, obat kumur juga dapat membantu menjaga kesehatan gusi sekaligus menghilangkan plak pada gusi.
Namun, Anda tetap perlu hati-hati dalam memilih obat kumur.
Pastikan obat kumur yang Anda gunakan memiliki segel dari American Dental Association (ADA).
4. Rutin ke Dokter Gigi
