Network
Mengonsumsi berbagai jenis bawang seperti bawang merah, putih telur, dan bawang merah ternyata dapat melemahkan otot di bagian bawah kerongkongan.
Hal ini membuat asam lambung mudah naik di kerongkongan, menyebabkan bisul.
Selain itu bawang bombay juga memiliki rasa yang pedas, sehingga dapat meningkatkan produksi asam lambung dan mengiritasi lambung.
4. Makanan pedas
Fakta bahwa makanan pedas adalah pantangan asam lambung bukanlah hal baru.
Rasa pedas dari zat capsaicin pada cabai dapat memperparah iritasi lambung.
memperlambat fungsi saluran pencernaan.
Jika makanan terlalu lama berada di dalam perut, ada risiko asam lambung akan semakin meningkat.
5. buah jeruk
Buah jeruk dianggap sebagai sumber vitamin C yang menawarkan berbagai manfaat bagi tubuh.
Namun, penderita asam lambung sebaiknya menggunakan sumber vitamin C ini dengan hati-hati.
