Berikut 3 Resep Jamu Enak dan Segar untuk Meningkatkan Imun Tubuh

- 14 Juni 2023, 11:15 WIB
Ilustrasi  Jamu
Ilustrasi Jamu /Instagram @ngee_djamoe

OKE FLORES.com - Jamu tidak hanya memiliki rasa pahit dan bau yang tidak sedap. Ada berbagai obat herbal yang memiliki rasa manis yang sangat nikmat, segar dan aroma yang menggugah selera. Mengambil obat-obatan herbal yang terbuat dari rempah segar berkontribusi pada sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. Sebagai pelepas dahaga yang lebih sehat, ramuan ini bahkan disajikan sebagai minuman sehari-hari.

Resep Jamu Alang-Alang Serai

Bahan

  • 10 akar alang-alang
  • 2 batang serai
  • 2 cm kunyit
  • 500 ml air
  • madu secukupnya

Cara Membuat

  1. Cuci bersih alang-alang, serai dan kunyit.
  2. Iris tipis alang-alang, serai dan kunyit.
  3. Rebus dengan air hingga mendidih selama 10 menit.
  4. Jika aromanya sudah wangi, angkat.
  5. Saring ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya.

Resep Jamu Kunyit Asam

Bahan

  • 2 ruas kunyit segar, dikupas dan diiris tipis
  • 2 sendok makan asam jawa, direndam dalam air secukupnya untuk mendapatkan jus asam
  • jawa
  • 2-3 sendok makan madu atau gula (sesuai selera)
  • 500 ml air

Cara Membuat

  1. Langkah pertama rebus air, jika sudah mendidih tambahkan irisan kunyit ke dalam panci.
  2. Biarkan kunyit direbus selama 10 menit.
  3. Setelah itu siapkan jus asam jawa dan rendam di dalam air selama beberapa menit, jika
  4. sudah saring jus asam jawa untuk memisahkan bijinya.
  5. Masukkan jus asam jawa ke dalam panci yang berisi kunyit rebus.
  6. Lalu saring campuran kunyit dan asam jawa menggunakan saringan halus.
  7. Jika sudah di saring tambahkan madu atau gula ke dalamnya sesuai selera.
  8. Biarkan dingin kunyit asam jawa dan siapkan di dalam kulkas, jamu kunyit asam jawa siap disajikan.

Resep Lemom Jahe Madu

Bahan

  • ½ buah lemon, iris tipis buang kulitnya agar tidak pahit
  • 1 rimpang jahe merah kecil, memarkan
  • 3 sdm madu
  • 3 gelas air

Cara Membuat

Editor: Paulus Adekantari

Sumber: Fimela.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah