Mengatasi Mabuk Perjalanan: Nikmati Perjalanan Tanpa Gangguan

OKE FLORES.COM - Mabuk perjalanan atau disebut juga "motion sickness" merupakan kondisi yang sering dialami oleh beberapa orang saat melakukan perjalanan, terutama perjalanan jarak jauh dengan kendaraan seperti mobil, bus, pesawat, atau kapal laut.

Gejala yang umum terjadi meliputi mual, muntah, pusing, berkeringat, dan perasaan tidak nyaman di bagian perut. Mabuk perjalanan terjadi ketika ada ketidakcocokan antara informasi yang diterima oleh mata dan telinga dalam mengenali gerakan dan keseimbangan tubuh.

Melansir dari PikiranRakyat.com, Selasa, 18 July 2023, meskipun mabuk perjalanan tidak membahayakan, namun bisa mengganggu pengalaman perjalanan dan membuatnya menjadi kurang menyenangkan. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi mabuk perjalanan agar Anda dapat menikmati perjalanan tanpa gangguan:

Baca Juga: Ingin Kredit iphone Tanpa DP? Kunjungi Dua Link Aplikasi Kredit DISINI

1. Pilih Posisi yang Nyaman:

Saat melakukan perjalanan dengan kendaraan, pilih posisi yang paling nyaman. Misalnya, jika Anda naik pesawat, pilih tempat duduk di bagian depan atau di sayap pesawat yang cenderung lebih stabil. Jika Anda bepergian dengan mobil, cobalah duduk di kursi depan agar Anda dapat melihat jalan lurus dan mengurangi sensasi mual.

2. Hindari Membaca dan Menonton Layar:

Membaca buku atau menonton layar gadget dapat meningkatkan kemungkinan mabuk perjalanan karena mata Anda fokus pada benda yang diam sementara tubuh Anda merasakan gerakan kendaraan. Lebih baik istirahat atau menikmati pemandangan selama perjalanan.