Network
OKEFLORES.com - Diet merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan kemudian melakukan diet dengan mengurangi porsi makan, bahkan dengan cara ekstrim seperti makan dengan porsi kecil.
Padahal diet seperti itu hanya akan membuat Anda semakin lapar dan ingin makan lebih banyak mengutip dari fimela.com Senin, 24 juli 2023,
Bahkan, Anda sebenarnya bisa menurunkan berat badan dan tidak perlu terlalu membatasi porsi makan hingga kelaparan.
Baca Juga: Berikut Resep Kembang Tahu: Makanan Tradisional yang Menjadi Favorit
Anda bisa mengonsumsi makanan rendah kalori seperti kangkung goreng. Kalori kangkung goreng sendiri sangat rendah yaitu 92 kkal.
Oleh karena itu, makanan ini cocok sebagai telur diet.
