Bisa Berujung Putus: Inilah Efek Negatif dari Silent Treatment pada Hubungan

OKE FLORES.COM - Hubungan interpersonal adalah aspek penting dalam kehidupan kita, dan komunikasi yang sehat merupakan fondasi yang kuat untuk menjaga hubungan tersebut.

Namun, dalam hubungan, terkadang terjadi konflik dan ketegangan, yang seringkali mengarah pada respons emosional yang berbeda dari masing-masing pasangan.

Salah satu respons emosional yang cukup umum adalah "silent treatment" atau perlakuan diam.

Meskipun dalam beberapa kasus diam dapat memberikan ruang bagi kedua pihak untuk merenung, jika digunakan secara berlebihan atau sebagai alat pengendalian, efek negatifnya dapat merusak hubungan dan bahkan berujung pada putus cinta.

Baca Juga: Berikut 7 Ciri Orang yang Gampang Menyalahkan Orang Lain, Salah Satunya Tidak Bertanggung Jawab

Dalam artikel ini, kita akan membahas mengenai efek negatif dari silent treatment dalam hubungan seperti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Rabu, 27 September 2023:

1. Perasaan Ditinggalkan Ketika seseorang memberikan perlakuan diam kepada pasangan mereka, hal ini dapat membuat pasangan merasa ditinggalkan dan diabaikan. Rasa ditinggalkan ini dapat memicu perasaan cemas, tidak dihargai, dan tidak dicintai. Merasa tidak diakui oleh orang yang kita cintai bisa menjadi luka emosional yang mendalam dan dapat merusak fondasi hubungan.

2. Komunikasi Terputus Salah satu aspek terpenting dalam hubungan yang sehat adalah komunikasi yang efektif. Silent treatment merusak aliran komunikasi ini. Dalam situasi ini, tidak ada ruang untuk berbicara, menyatakan perasaan, atau menyelesaikan masalah. Hal ini bisa membuat masalah semakin bertumpuk dan akhirnya menghambat pertumbuhan hubungan.