Syukuri Apa yang Anda Miliki:inilah Salah Satu Sikap agar Bisa Berhenti Merasa Iri dengan Kehidupan Orang Lain

OKE FLORES.COM - Setiap orang pasti pernah merasa iri melihat kehidupan orang lain.

Dalam era media sosial yang begitu mendominasi kehidupan kita, seringkali kita terpapar dengan gambaran hidup sempurna dan bahagia dari orang lain.

Namun, terlalu banyak merasa iri hanya akan memberikan dampak negatif pada kesejahteraan mental dan emosional kita.

Oleh karena itu, penting untuk mengembangkan sikap yang dapat membantu kita berhenti merasa iri dengan kehidupan orang lain.

Baca Juga: Berikut 7 Ciri Orang yang Gampang Menyalahkan Orang Lain, Salah Satunya Tidak Bertanggung Jawab

Berikut adalah beberapa sikap yang dapat membantu kita mengatasi perasaan ini seperti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Rabu,  27 September 2023:

1. Syukuri Apa yang Anda Miliki: Salah satu cara terbaik untuk menghentikan perasaan iri adalah dengan berhenti sejenak dan merenung tentang apa yang telah Anda capai dalam hidup. Alihkan perhatian dari apa yang orang lain miliki dan fokus pada pencapaian Anda sendiri. Ketika Anda bersyukur, Anda akan lebih mudah melihat kebahagiaan dalam hidup Anda.

2. Realistis tentang Kehidupan Orang Lain: Ingatlah bahwa gambaran kehidupan orang lain yang kita lihat di media sosial seringkali hanyalah potongan kecil dari realitas. Orang cenderung memamerkan sisi terbaik dari hidup mereka dan menyembunyikan masalah dan kesulitan yang mereka hadapi. Cobalah untuk tidak membandingkan kehidupan Anda dengan gambaran sempurna yang diperlihatkan oleh orang lain.