Berikut 9 Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah

OKE FLORES.COM - Sembilan manfaat kesehatan gula aren dibahas dalam artikel ini. Gula aren dibuat dari nira pohon palem dan merupakan pemanis alami.

Gula aren mengandung mineral dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.

Selain antioksidan dan mineral, gula aren juga mengandung unsur-unsur berikut: tembaga, mangan, besi, seng, kalium, fosfor, dan seng.

Baca Juga: Menghidrasi Kulit: Manfaat Hydrating Toner untuk Perawatan Kulit yang Membantu Mencegah Kulit Kering,

Jika dibandingkan dengan pemanis lain, gula yang dibuat tanpa bahan kimia ini memiliki indeks glikemik yang lebih rendah.

Melansir sonora.id, Selasa, 3 Oktober 2023, Berikut beberapa manfaat gula aren untuk kesehatan: 

1. Mengontrol gula darah