Network
OKE FLORES.COM - Saat Anda menginginkan minuman dingin di akhir pekan, es leci yoghurt creamy adalah pilihan yang tepat. Perpaduan buah leci, yogurt, dan jus leci menghasilkan rasa manis, asam, dan segar. Untuk mendapatkan rasa terbaik, sajikan es leci ini sellagi dingin.
Ternyata tubuh mendapatkan banyak manfaat dari buah leci ini. Menurut Narayana Health, buah leci kaya akan antioksidan, termasuk epicatechin dan rutin, yang dapat membantu mengatasi stres, gangguan kronis, diabetes, penyakit jantung, kanker, dan katarak.
Melansir Fimela.com Sabtu 11 November 2023, berikut adalah Resep Olahan es lychee lime lassi yoghurt yang sehat dan juga menyehatkan.
Baca Juga: Jangan Sepelekan, Ini Bedanya Saraf Kejepit dan Nyeri Pinggang Biasa
Bahan-bahan
- 1 cup yogurt rasa jeruk nipis rendah lemak atau 1 cup yogurt lemon
- 1/2 cup leci yang sudah dicincang
- perasan jeruk nipis
- 1/2 sendok teh madu
- 6 buah es batu
- 1/4 sendok teh bubuk kapulaga
Cara membuat
- Masukkan seluruh bahan ke dalam blender
- Kemudian blender hingga semuanya tercampur rata dan teksturnya lembut
- Setelah itu tuang ke dalam gelas saji
- Tambahkan es batu
- Sebelumnya kamu juga bisa koreksi rasa dengan menambahkan madu agar lebih manis
- Sajikan selama masih dingin
- Untuk citrasa yogurt, kamu bisa menggunakan yogurt rasa plain maupun rasa lain apabila
- jika tidak menemui rasa jeruk nipis mauoun lemon. Selain itu, bubuk kapulaga juga bisa kamu ganti dengan bubuk lain seperti bubuk kayu manis yang tidak kalah enaknya.***
