Network
OKE FLORES.COM - Mewing adalah teknik untuk mengubah bentuk wajah dengan menempatkan lidah. Teknik ini unik karena dilakukan secara do-it-yourself, yang berarti Anda dapat melakukannya sendiri tanpa operasi.
Setelah melakukan mewing, mereka menunjukkan bentuk wajah yang disebut-sebut berubah menjadi lebih baik.
Melansir Sonora.id Senin 13 November 2023, teknik mewing awalnya dibuat untuk memperbaiki rahang anak kecil yang masih dalam masa pertumbuhan. Namun, seiring berjalannya waktu, sebagian orang sekarang percaya teknik ini untuk memperjelas garis rahang hingga meniruskan wajah orang dewasa.
Baca Juga: Berisi Berbagai Macam Isian: Berikut Resep Roti Goreng Mudah dan Simple
Jadi, bagaimana mewing dengan benar? Mewing adalah teknik untuk menyatukan gigi dan menutup bibir sambil menempatkan lidah di langit-langit mulut sambil menyatukan gigi dan menutup bibir.
Karena posisi lidah yang berubah di dalam mulut dapat mengubah bentuk muka secara keseluruhan, terutama rahang, metode ini dianggap dapat membuat bentuk rahang lebih tegas dan sejajar dengan garis hidung.
Beberapa orang juga mengklaim bahwa teknik mewing bisa membantu mengatasi rahang sakit, sleep apnea, sinusitis, dan kondisi kesehatan lainnya.
Adapun cara mewing yang benar adalah sebagai berikut:
- Tutup bibirmu.
- Gerakkan rahang sehingga gigi depan bawah Anda berada tepat di belakang gigi depan atas.
- Tutupi langit-langit mulut dengan lidah.
- Tempatkan ujung lidah Anda tepat di belakang gigi depan tanpa menyentuh.
Beberapa menyarankan kamu dapat menemukan posisi yang tepat jika mencoba membuat suara “ng”, kemudian memfokuskan pernapasan dari hidung.
Sayangnya sampai saat ini belum ada penelitian signifikan yang menunjukkan kalau teknik mewing ini dapat mengubah bentuk rahang dan mengatasi masalah lainnya.
Para ahli mengatakan kecil kemungkinan kamu akan melihat perubahan permanen.
Bahaya Teknik Mewing
Melansir dari sumbe yang sama, ada beberapa bahaya teknin mewing yang perlu diwaspadai.
Rahang adalah bagian tubuh yang kompleks. Anda tidak dapat mengubahnya tanpa mempengaruhi banyak bagian lainnya.
Bahkan, jika Anda berhasil mengubah garis rahang atau penempatan rahang bawah Anda untuk waktu yang lama, hal itu dapat menyebabkan masalah lain yang mungkin termasuk:
- Ketidaksejajaran gigi
- Ketidaksejajaran rahang atas dan bawah
- Nyeri atau disfungsi pada engsel rahang Anda (nyeri TMJ)
- Gigi lepas atau terkelupas (dari ketidaksejajaran atau tekanan)
Maka dari itu, guna menghindari berbagai bahaya teknik mewing, sebaiknya sebelum kamu mencoba teknik apapun, konsultasikan lah terlebih dahulu pada dokter gigi atau ortodontis. Bicaralah dengan mereka sebelum Anda mencoba sesuatu yang baru.
