Network
OKE FLORES.COM - Tangan kesemutan adalah sensasi yang umumnya dijelaskan sebagai mati rasa, kebas, atau seperti jarum-jarum yang menusuk.
Meskipun kebanyakan kasus tangan kesemutan tidak serius, namun kondisi ini dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan tertentu.
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa penyebab umum tangan kesemutan dan cara mengatasi gejala tersebut.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan yang Dapat Diperoleh dengan Menikmati Kacang Poro Perang
1. Posisi Tubuh yang Salah
Penyebab paling umum dari tangan kesemutan adalah posisi tubuh yang salah. Misalnya, duduk atau tidur dalam posisi tertentu dapat menyebabkan penekanan pada saraf dan pembuluh darah, menyebabkan kurangnya aliran darah ke tangan. Merubah posisi tubuh dan menggerak-gerakkan tangan dapat membantu mengurangi gejala ini.
2. Tekanan pada Saraf
Tekanan pada saraf, seperti yang terjadi pada sindrom terowongan karpal, dapat menyebabkan tangan kesemutan. Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf median yang melewati pergelangan tangan menjadi terjepit atau tertekan. Latihan fisik tertentu, pemberian obat antiinflamasi, atau penggunaan penyangga pergelangan tangan dapat membantu mengurangi gejala.
3. Kondisi Medis tertentu
Beberapa kondisi medis seperti diabetes, gangguan sirkulasi darah, atau penyakit autoimun dapat menyebabkan tangan kesemutan. Penting untuk mengelola kondisi medis yang mendasari dengan bantuan profesional kesehatan untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
