Network
Selain itu, orang dapat terinfeksi dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi oleh virus influenza dan kemudian menyentuh wajah mereka, khususnya hidung dan mulut.
Virus influenza memiliki kemampuan untuk bermutasi, sehingga munculnya varian baru dapat terjadi setiap tahunnya.
Pencegahan Influenza
Pencegahan influenza melibatkan beberapa langkah penting, di antaranya adalah:
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Kenali 7 Gejala Flu Parah pada Anak Hingga Orang Dewasa
-
Vaksinasi: Vaksin influenza adalah cara paling efektif untuk melindungi diri dari penyakit ini. Vaksinasi disarankan setiap tahun, karena virus influenza dapat bermutasi.
-
Hindari Kontak Langsung: Hindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit flu. Jangan berbagi barang pribadi seperti sikat gigi atau handuk.
-
Cuci Tangan: Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir. Ini adalah cara efektif untuk menghilangkan virus yang mungkin ada pada tangan.
-
Hindari Menyentuh Wajah: Hindari menyentuh wajah, terutama hidung dan mulut, tanpa mencuci tangan terlebih dahulu.
-
Praktik Etika Batuk dan Bersin: Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin dengan tisu atau siku bagian dalam.
-
Jaga Kebersihan Lingkungan: Bersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, remote, dan telepon, secara teratur.
