GAYA HIDUP, OKE FLORES.Com - Ternyata lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Tumbuhan yang termasuk dalam genus Aloe ini memiliki manfaat yang cukup signifikan, terutama untuk kulit dan rambut.
Selain bermanfaat untuk kulit dan rambut, lidah buaya juga dapat mengobati sariawan dan menurunkan gula darah
Baca Juga: Berikut Beberapa Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan,Salah Satunya Menyembuhkan Luka
Untuk penggunaannya, bisa diminum atau ditelan.
Dilansir Okeflores.com dari laman eMedicineHealth, berikut lima manfaat dari tumbuhan lidah buaya bagi kesehatan
1. Memperbaiki Pencernaan
Selain untuk rambut dan kulit, ternyata lidah buaya dapat mengobati sembelit.
Efek pemyembuhan itu berasal dari pencahar antrakuinon yang ada di bagian luar tanaman.
Namun, perlu diperhatikan juga, bahwa mengonsumsi jus lidah buaya secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping, seperti diare dan kram perut.
2. Melawan Jerawat
Berdasarkan sebuah penelitian, kombinasi retinoid topikal dan gel lidah buaya memiliki peluang yang lebih besar untuk menyembuhkan jerawat, dibandingkan hanya salah satunya saja.
Asam salisilat dan komponen lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Fungsinya untuk membersihkan bakteri yang menjadi penyebab jerawat dan mengurangi kemerahan pada kulit.
3. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Menurut penelitian, menggunakan lidah buaya sebagai obat kumur dapat menghilangkan plak seefektif chlorhexidine, yaitu obat kumur yang diresepkan untuk penyakit gusi .
Pengunaan lidah buaya sebagai obat kumut juga dapat membantu mengurangi risiko gigi berlubang dan penyakit gusi.
4. Menurunkan Kadar gula
Penelitian lain menunjukkan hasil bahwa diabetes tipe II punya kemungkinan untuk sembuh hanya dengan mengonsumsi jus lidah buaya sebanyak dua sendok makan sehari.
Konsumsi jus lidah buaya berguna untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes.***