Jangan Termakan Mitos, Inilah Penyebab Flu di Musim Hujan

OKE FLORES.COM - Jumlah kasus flu dan batuk yang meningkat seringkali dikaitkan dengan kedatangan musim hujan. Namun, mengapa hal ini terjadi?

Adakah faktor khusus yang membuat banyak orang lebih rentan terhadap penyakit saat musim hujan?

Mengapa flu dan batuk lebih sering di musim hujan?

Tubuh Anda menjadi lebih rentan terhadap penyakit seperti flu dan batuk ketika memasuki musim hujan, atau penghujan.

Baca Juga: 10 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan, Salah Satunya Minum Air Bersih dan Hangat

Karena sering dikaitkan dengan paparan tubuh pada udara dingin dan air hujan, air hujan sebenarnya bukan penyebab flu dan batuk.

Berikut beberapa penyebab sebenarnya yang dapat meningkatkan risiko flu selama musim hujan:

1. Virus Influenza:

   • Penyebab utama flu adalah virus influenza. Virus ini dapat menyebar melalui percikan air liur saat seseorang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara.

2. Kondisi Lingkungan:

   • Musim hujan cenderung menciptakan lingkungan yang lebih lembap. Kelembapan dapat membantu virus influenza bertahan lebih lama di udara dan permukaan.

3. Kepadatan Penduduk:

   • Di musim hujan, orang cenderung berkumpul di tempat-tempat tertentu, seperti transportasi umum atau ruang tertutup. Hal ini dapat memudahkan penularan virus di antara orang-orang yang berdekatan.

4. Menurunnya Sistem Kekebalan Tubuh:

   • Cuaca yang dingin dan lembap dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi, termasuk virus influenza.

5. Kurangnya Paparan Sinar Matahari:

   • Musim hujan seringkali disertai dengan kurangnya paparan sinar matahari, yang dapat menyebabkan kekurangan vitamin D. Vitamin D memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.

6. Kondisi Hidup Buruk:

   • Orang-orang cenderung lebih sering berada di dalam ruangan selama musim hujan. Kondisi hidup yang buruk, seperti ventilasi yang tidak memadai, dapat meningkatkan risiko penularan flu.

7. Ketidaknyamanan Hidung dan Tenggorokan:

   • Udara dingin dan kering di musim hujan dapat menyebabkan hidung dan tenggorokan menjadi kering, yang dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi virus.

8. Kurangnya Kebersihan Pribadi:

   • Musim hujan seringkali dihubungkan dengan genangan air dan kelembapan yang dapat menjadi tempat berkembang biak bagi nyamuk atau serangga penyebab penyakit, yang dapat memindahkan virus dari satu individu ke individu lainnya.

Penting untuk diingat bahwa flu disebabkan oleh infeksi virus, bukan oleh basah kuyup atau kena hujan langsung.

Oleh karena itu, menjaga kebersihan pribadi, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menghindari kontak langsung dengan orang yang sakit adalah langkah-langkah yang lebih efektif dalam mencegah penularan flu.***