Inilah 4 Makanan yang Bikin Awet Muda, Salah Satunya Makan Cokelat dan Jamur

- 21 Maret 2023, 08:05 WIB
Inilah 4 Makanan yang Bikin Awet Muda, Salah Satunya Makan Cokelat dan Jamur
Inilah 4 Makanan yang Bikin Awet Muda, Salah Satunya Makan Cokelat dan Jamur /Instagram @ranyariadin

Baca Juga: Tanpa Aplikasi Download Lagu MP3 dari Musik Youtube Kualitas HD Gratis di MP3 Juice 2023 dan YTMP3

Untuk itu, mari simak lima makanan yang bisa bikin awet muda seperti dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail

1. Coklat

Coklat sangat bagus untuk anti-aging yang membuat kita awet muda dan menjaga kesehatan kulit

Tetapi pilihlah coklat hitam atau coklat pahit, jangan coklat susu atau coklat manis karena biasanya terdapat kandungan gula.

Baca Juga: Main TikTok Bisa Dapat Uang Tip dari Penggemar, Begini Caranya!

2. Jamur

Pilihlah jamur yang bisa dimakan jangan pilih jamur yang beracun

Jamur memiliki banyak kandungan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh, termasuk juga kesehatan kulit, sebagai Anti kanker, dan juga bisa menjaga imun dalam tubuh agar tetap kuat dalam melawan infeksi bakteri dan virus.

3. Ikan

Halaman:

Editor: Sastriana Jedaun


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x