Network
Suplemen: Suplemen seperti vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan tubuh selama bulan suci Ramadhan.
Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.
Dalam menyusun menu makanan untuk bulan suci Ramadhan, disarankan untuk memperhatikan keseimbangan nutrisi yang tepat dan menghindari makanan yang tidak sehat.
Selain itu, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan dalam porsi yang cukup agar tetap bugar dan sehat selama bulan suci Ramadhan.
