Hanya 4 Bahan Alami Ini Bisa Menjaga Kesehatan Mata

Kurma mengandung protein, karbohidrat, gram gula, gram serat, kalsium, potasium, besi dan seng.

Sedangkan garam himalaya mengandung magnesium, kalsium, zat besi dan potasium.

Hal ini karena madu murni mengandung gula alami yang dibutuhkan tubuh dan rendah lemak yang dihasilkan lebah dari nektar bunga.

Ini adalah empat bahan yang mendukung kesehatan mata, dan inilah cara membuatnya.
Minuman bisa dibuat dari bahan-bahan tersebut sesuai resep berikut.

Bahan:

Kurma dengan jumlah ganjil:3, 5 atau 7 kurma
Madu murni secukupnya
Asam jawa secukupnya (campur dengan air panas dan saring airnya).
Garam ninratifikasi atau garam Himalaya secukupnya
air secukupnya

Bagaimana melakukan:
Larutkan asam jawa dalam air panas, campur dan masukkan ke dalam wadah. Pisahkan kurma dengan biji yang sudah jadi. Campur semua bahan yaitu kurma, asam jawa yang sudah dilarutkan, garam lalu campurkan semua bahan menjadi satu. Campurkan madu dengan bahan campuran atau dengan air perasannya, sesuai selera.

Jus murni bisa disiapkan.

Jangan lupa berdoa sebelum minum jus. Berikut bahan dan resep menjaga kesehatan mata dengan menggunakan empat bahan alami yang mudah didapat.

Selain resep tersebut, air Zam Zam merupakan salah satu bahan alami untuk menjaga kesehatan mata.