4 Makanan Penambah Berat Badan Anak yang Sehat dan Bergizi

Daging merah merupakan sumber protein dan zat besi yang penting untuk pertumbuhan anak.

Konsumsi daging merah yang sehat seperti daging sapi atau daging kambing dapat membantu meningkatkan berat badan anak.

Pastikan untuk memilih daging yang segar dan berkualitas tinggi, dan mengolahnya dengan cara yang sehat seperti direbus, dipanggang, atau dibakar.

Jangan lupa untuk membuang lemak berlebih yang dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya.***