Simak! 4 Manfaat Nanas bagi Wanita, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang

Selain itu, menurut sebuah studi, konsumsi buah nanas yang tinggi vitamin C bisa menjaga kepadatan massa tulang serta menurunkan risiko osteoporosis pada wanita

2. Menurunkan Risiko Kanker Panyudara

Nanas mengandung enzim bromelain yang bermanfaat untuk kanker panyudara.

Enzim ini bisa meningkatkan kinerja obat sisplatin untuk membunuh sel tumor payudara.

Sebuah studi dalam jurnal Nutrition & Metabolism (2019) juga menunjukkan bahwa pemberian cuka nanas pada tikus bisa membantu mengurangi perkembangan tumor panyudara.

Kendati demikian, efek ini belum diuji pada manusia.

Terlebih, konsentrasi enzim bromelain dalam nanas kemungkinan terlalu kecil untuk memberikan manfaat yang signifikan.

3. Meningkatkan Kesuburan

Nanas mampu meningkatkan kesuburan wanita lantaran mengandung bromelain sebagai agen antiinflamasi dan antikoagulasi (pengencer darah) yang bisa berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh.

Dengan meningkatkan aliran darah ke rahim, buah ini dapat meningkatkan implantasi atau proses menempelnya embrio di dinding rahim.