Network
Aduk semua bahan jadi satu dan minum sebelum tidur. Sifat antibakteri dari bahan-bahan ini memungkinkan mereka untuk melawan infeksi.
2. Direbus dengan jahe
Bawang putih bisa juga dikombinasikan jahe, bahan alami yang sama-sama memiliki efek antibiotik, antivirus dan mempercepat penyembuhan penyakit.
Cukup geprek dan iris tipis jahe dan bawang secukupnya, lalu rebus sebentar dengan 1-2 cangkir air, jika dirasa aromanya sudah keluar, angkat lalu saring airnya, minum dengan sedikit perasan jeruk lemon dan madu.
Baca Juga: Yuk Simak! 6 Manfaat Air Mawar untuk Wajah, Jangan Lupakan Efek Samping
3. Diseduh dengan teh
Bawang putih juga bisa diseduh dengan teh hijau atau teh hitam yang mengandung antioksidan tinggi. Cukup iris tipis 2 siung bawang putih, masukkan ke dalam teko bersama teh hijau/hitam.
Tuang air panas dan tunggu selama 2-3 menit atau hingga tehnya jadi, saring dan nikmati dengan madu atau sedikit gula.
4. Diblender dengan buah
Rasa bawang putih mentah mungkin tidak enak disantap tapi bia disamarkan jika dicampur denganbuah-buahan. Beberapa buah sangat baik untuk membantu mempercepat penyembuhan batuk misalnya buah nanas dan apel.
