Network
OKE FLORES.com - Di tengah masyarakat modern yang selalu disibukkan dengan kesehariannya, tak heran jika setiap orang seringkali merasa kewalahan. Ketenangan pikiran adalah aset berharga yang kini dicari banyak orang. Itulah sebabnya hidup sederhana banyak diterapkan. Sementara arti "sederhana" berbeda untuk setiap orang, yang terpenting adalah fokus pada apa yang penting dan membatasi apa yang tidak perlu. Hidup sederhana juga bisa berarti hidup damai dan tanpa banyak beban.
Gaya hidup sederhana akan memberi Anda banyak kedamaian. Selain itu, Anda dapat mengurangi gangguan hanya dengan berfokus pada diri sendiri, keluarga, dan orang yang Anda cintai. Bahkan, itu baik untuk kesehatan mental Anda.
Melansir Fimela.com, Selasa 25 Juli 2023, simak manfaat lain dari gaya hidup sederhana.
1. Memberi Banyak Waktu untuk Meningkatkan Kreatifitas
Banyak orang yang berlomba-lomba membangun koneksi demi meningkatkan status sosial. Itu bukanlah hal yang dilakukan orang sederhana. Hidup sederhana artinya mengurangi kegiatan sosial hanya demi mengejar ketenaran. Hal ini akan memberimu banyak waktu untuk sendiri. Saat sendiri akan lebih banyak kegiatan yang kamu lakukan, termasuk melatih kreatifitas. Menari, melukis, hingga membuat kerajinan bisa menjadi kegiatan menarik yang dapat dilakukan saat sendirian. Tentunya kegiatan ini bermanfaat untuk kesehatan mental.
2. Dapat Mengurangi Stres
Hidup bebas dari tuntutan trend dan gaya kekinian membuatmu dapat lepas dari tuntutan sosial. Langkah ini tentunya dapat mengurangi stres. Tak dipungkiri bahwa penggunaan media sosial membuat tiap orang berlomba-lomba untuk jadi terkenal. Bukannya menyenangkan, mengejar prestasi fana malah membuatmu stres. Dengan menerapkan gaya hidup sederhana hidup akan lebih tenang dan hati terasa damai.
3. Meningkatkan Kualitas Hidup, Bukan Hanya Kuantitas
Hidup lebih sederhana mengarah pada kehidupan yang lebih menyenangkan. Saat berfokus pada hal yang penting dan menghilangkan hal yang tak perlu maka akan memberikan lebih banyak kepuasan. Tentunya termasuk pada merefleksikan rasa syukur dan puas dengan apa yang telah dimiliki.
4. Menjadi Lebih Dekat dengan Orang Tersayang
