Network
OKEFLORES.com - Asam lambung adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh dialami banyak orang. Ketika tingkat asam lambung meningkat, bisa menyebabkan gangguan seperti GERD (gastroesophageal reflux disease) atau penyakit asam lambung. Namun, seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan daun-daunan tertentu dalam bentuk air rebusan dapat membantu meredakan asam lambung dan membawa manfaat bagi kesehatan pencernaan secara umum.
Melansir dari Tripzilla,id Jumat, 04 Agustus 2023, Berikut adalah 5 air rebusan daun-daunan yang diketahui efektif untuk meredakan asam lambung:
Air Rebusan Daun Mint:
Daun mint telah lama dikenal memiliki sifat menenangkan dan antispasmodik yang membantu meredakan peradangan pada lambung. Mint juga dapat membantu mengurangi kembung dan gas dalam perut, yang sering kali menjadi penyebab rasa tidak nyaman akibat asam lambung.
Baca Juga: Manfaat Singkong untuk Kesehatan dan Kandungan Nutrisi di Dalamnya
Air Rebusan Daun Basil:
Daun basil memiliki khasiat sebagai penenang alami yang membantu mengurangi produksi asam lambung berlebihan. Selain itu, basil juga mengandung senyawa antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan.
Air Rebusan Daun Kemangi:
Kemangi memiliki efek menenangkan pada sistem pencernaan dan dapat membantu mengurangi gejala GERD. Daun kemangi juga memiliki kandungan zat antiasam yang membantu menetralkan asam lambung berlebihan.
Air Rebusan Daun Seledri:
Seledri adalah tumbuhan yang kaya akan antioksidan dan serat. Air rebusan daun seledri dapat membantu mengurangi keasaman lambung dan meredakan gejala refluks asam.
