Network
OKE FLORES.com - Walau tajam dan keras, Durian memiliki kegunaan untuk kesehatan yang harus diketahui.
Buah durian tumbuh pada waktu-waktu tertentu di beberapa daerah di Indonesia. Ketika musim durian datang, banyak orang berkumpul untuk menikmatinya.
Namun, banyak orang yang menolak durian karena dianggap dapat menyebabkan asam urat.
Baca Juga: Inilah 4 Tahapan Infeksi HIV menjadi AIDS yang Perlu diketahui
Melansir jurnalpalopo.com, Sabtu, 5 Agustus 2023, berikut beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan:
1. Mengandung banyak serat
Buah durian mengandung banyak serat, sehingga baik untuk proses pencernaan, satu buah durian yang kecil (sekitar 0,6 kg) mengandung cukup serat untuk memenuhi 90% kebutuhan serat sehari untuk orang dewasa.
