Beberapa Minuman untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Ada Kopi Hingga Teh Hijau

- 18 Agustus 2023, 13:47 WIB
Ilustrasi minum kopi saat program diet SlimFast.
Ilustrasi minum kopi saat program diet SlimFast. /Pixabay/Engin Akyurt

OKE FLORES.com - Pradiabetes merupakan kondisi yang memiliki gula darah tinggi tetapi tidak tergolong diabetes, dan gula darah tinggi sering dikaitkan dengan diabetes.

Tekanan, pola makan yang buruk, dan kekurangan nutrisi adalah beberapa penyebab gula darah tinggi.

Menikmati minuman manis dan sehat adalah cara yang bagus untuk menjaga gula darah tinggi pada tingkat normal, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.

Baca Juga: Teh Daun Mint Jadi Minuman Herbal Pereda Flu Cocok Disajikan Hangat

Melansir Fimela.com, Jumat, 18 Agustus 2023, berikut daftar minuman yang dikatakan Makan dengan Baik membantu menurunkan gula darah. 

1. Kopi

Penelitian menemukan bahwa mengonsumsi secangkir kopi dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2, terutama bagi kopi tanpa kafein.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: fimela.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x