Network
OKE FLORES.com - Kadar gula darah yang berisiko tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan komplikasi serius. Namun hal ini bisa dihindari dengan mengonsumsi minuman tertentu, terutama teh kayu manis.
Seperti dilansir PMJ NEWS, Sabtu 22 Juli 2023, teh kayu manis memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Melansir dari sumba.pikiran-rakyat.com Senin, 28 Agustus 2023, Faktanya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Diabetes Research menemukan bahwa teh kayu manis mampu menurunkan kadar gula darah setelah makan hanya dalam waktu 30 menit.
Baca Juga: Tips Tidur Siang Kurang dari 30 Menit Meningkatkan Kesehatan Otak
Gula darah postprandial dianggap sebagai faktor yang sangat penting dalam pengendalian gula darah.
Para peneliti mengamati 30 orang dewasa non-diabetes berusia antara 20 dan 53 tahun untuk menentukan apakah kayu manis mempengaruhi pengukuran gula darah.
Para relawan secara acak dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok kontrol dan kelompok lainnya menikmati minuman manis panas. Selain itu, peserta diminta untuk tidak menelan kayu manis sehari sebelum intervensi.
