Network
- Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antiviral. Anda dapat mencampurkan bubuk kunyit dengan susu hangat atau air untuk membuat minuman kunyit. Minum secara teratur untuk membantu mengatasi gejala flu dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Gargle dengan Air Garam
Gargle dengan air garam adalah metode yang efektif untuk meredakan sakit tenggorokan. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan campuran ini untuk berkumur-kumur selama beberapa detik. Lakukan beberapa kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan.
Pengobatan tradisional dapat menjadi pilihan yang baik untuk meredakan gejala flu, demam, batuk, dan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Ternyata Kurang Minum Air Putih Bisa Sebabkan Penyakit Kronis, Berikut Penjelasannya!
Namun, sangat penting untuk diingat bahwa jika gejala Anda parah atau berlangsung lebih dari beberapa hari, Anda sebaiknya menghubungi dokter Anda.
Pengobatan medis mungkin diperlukan dalam beberapa kasus. Selain itu, pastikan untuk menjaga pola makan yang seimbang, istirahat yang cukup, dan menjaga kebersihan tangan Anda untuk mencegah penyebaran penyakit. Semoga Anda cepat pulih!***
