Network
OKE FLORES.COM - Belanja berlebihan, staycation, atau pemborosan uang mungkin menjadi masalah bagi sebagian orang.
Sering dianggap sebagai cara tepat untuk meredakan stres, langkah ini karena memberi rewards untuk diri sendiri atau berbelanja dapat menyebabkan kepuasan dan perasaan positif, yang akhirnya menyebabkan perasaan menjadi lebih baik.
"Bila kamu tidak menjaga kesehatan mental dengan cara yang tepat, kamu akan menumpuk beban pikiran, mempercepat burnout, dan menambah beberapa masalah mental dan finansial," kata Pris melalui keterangan tertulisnya, Jumat, 5 Oktober 2023, dikutip dari Pikiran-Raakyat.com, 19 Oktober 023.
Founder Stress Management Indonesia Coach Pris
Namun, penanganan stres ini dapat menyebabkan masalah lain, seperti masalah keuangan.
Pemulihan dari pemborosan hanya sementara dan dapat menyebabkan penyesalan karena telah mengganggu kesehatan finansial anda.
Adakah cara terbaik untuk meredahkan stres tanpa membuat kantong kering?
