Network
Untuk menyukseskan niat Anda berhenti merokok, mintalah dokter atau orang tersayang untuk membantu Anda mencapai niat tersebut.
Misalnya, Anda bisa menggunakan obat untuk berhenti merokok.
Mengikuti terapi berhenti merokok dan terapi penggantian nikotin juga bisa menjadi pilihan untuk Anda.
Usahakan untuk selalu ingat alasan mengapa Anda harus berhenti merokok. Pasangan dan orang-orang terdekat Anda pasti akan memberikan dukungan terbaik.
Yakinlah bahwa Anda pasti bisa berhasil berhenti merokok dan mampu mempunyai bayi yang rupawan dan sehat nantinya.***
