Simak Berikut 3 Daftar Menu Sarapan Pagi Cocok untuk Kamu yang Lagi Diet

OKE FLORES.COM - Banyak orang yang mencoba menurunkan berat badan mencari tahu apa saja pilihan sarapan pagi yang bagus untuk diet.

Sarapan sangat penting untuk diet yang berhasil karena membuat Anda merasa lebih bertenaga dan mencegah keinginan untuk ngemil sebelum makan siang. Tubuh masih membutuhkan asupan makanan bergizi untuk tetap kenyang selama diet.

Melansir Sonora.id Senin 20 November 2023, berikut adalah beberapa ide menu diet yang dapat Anda coba di pagi hari yaitu : 

Baca Juga: Simak Resep Puding Roti Panggang Mudah dan Praktis yang Wajib Kamu Coba Dirumah

1. Kentang

Kentang juga bisa menjadi menu sarapan untuk diet

Kandungan karbohidratnya dapat membuat tubuh lebih berenergi.