Waspada Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Kemasan yang Wajib Kamu Tahu

- 24 November 2023, 15:30 WIB
Ilustrasi memilih makanan kemasan.
Ilustrasi memilih makanan kemasan. /Unsplash.com/Phuong Tran

OKE FLORES.COM - Makanan ringan kemasan dapat berupa keripik atau kue kering, dan dikemas dalam bungkus atau toples sebelum sampai ke tangan pembeli.

Makanan ringan kemasan biasanya dibuat dengan garam, gula, lemak, dan zat aditif seperti pewarna, MSG, dan pengawet untuk membuatnya lebih menarik dan rasanya lebih enak. Makanan juga dapat disimpan lebih lama.

Melansir TbNews, Jumat 24 November 2023, konsumsi makanan ringan kemasan yang berlebihan dan terlalu sering dapat menyebabkan diabetes, penyakit jantung, obesitas, dan depresi.

Berikut sederet bahaya yang mungkin muncul dari mengonsumsi makanan ringan kemasan terlalu sering, antara lain:

Baca Juga: 7 Jenis Penyakit Glaukoma yang Perlu Diketahui

1. Radang usus

Makanan ringan kemasan seperti roti, selai kacang, sosis, dan biskuit biasanya mengandung pengemulsi. Tujuan penambahan zat ini adalah untuk mempertahankan bentuk makanan dan memperpanjang umur penyimpanan, sehingga makanan tetap menarik meskipun sudah jauh dari tanggal produksinya.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: TBNews


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x