Network
5. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Minuman herbal dari daun spearmint dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh dan membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Aroma mint hijau dapat memberikan rasa relaksasi dan ketenangan.
6. Mendukung Sistem Pernapasan
Menghirup uap dari daun spearmint dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan meredakan gejala pilek, batuk, atau sinusitis ringan.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Ekstrak daun spearmint sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena sifatnya yang antiinflamasi dan antiseptik. Daun spearmint dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mencegah jerawat atau iritasi.***
